在专注间隙休息
离开桌面，喝点水或走动一下，准备好后再开始下一段专注时间。
5 分钟计时器
休息五分钟，或为一件小事设定结束时间。计时器已设为五分钟，点击开始即可。
05:00
输入 1 至 999 的整数分钟，点击开始进行倒计时。
请保持页面打开、设备处于唤醒状态。浏览器设置可能限制后台标签页的声音。
5 分钟可以做什么？
完成课堂过渡
留出五分钟收好上一项活动的材料，准备下一项，全屏显示方便大家一起查看。
完成一件小事
回复一条消息、收好几件餐具或填写一份短表单，开始前只选一件事。
为会议收尾
把最后五分钟留给结论、负责人和下一步安排，让讨论有明确结果。
如何使用 5 分钟计时器
- 1
开始倒计时
计时器已设为 5 分钟，准备好后点击开始。
- 2
按需暂停或重置
点击暂停保留剩余时间，继续恢复计时，重置返回选定时长。
- 3
设置到时提醒
在页头声音设置中选择铃声、试听并调节音量。倒计时归零后，点击停止提示音即可关闭提醒。
5 分钟的时间换算
5 分钟 = 300 秒 = 1/12 小时。
5 分钟计时器常见问题
如何开始 5 分钟计时？
本页打开时已设为 5 分钟，点击开始即可。重置会恢复选定的时长。
计时器会发出声音吗？
页头的声音设置统一控制所有工具的提示音。可选择铃声、试听并调节音量，选择“静音”后只显示视觉提醒。实际播放仍受浏览器声音设置影响。
切换标签页或锁屏后还能响铃吗？
后台标签页、锁屏和设备休眠可能延迟或阻止提醒。请保持页面打开、设备唤醒，开始前先试听铃声。
可以作为二十五分钟专注后的休息计时吗？
可以。专注结束后打开本页，点击开始。工作和休息时段需要分别启动。